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下班舒壓
｛小週末的自我充電｝頌缽脈輪瑜伽 – ViVi
在一週忙碌的尾聲，給身體和頭腦來場大掃除，清出空間，讓新的能量流進來，回到屬於你的自然節奏與平衡
6/17 午後頌缽療癒（雲大）
平日下午場，暫別日常緊繃。透過頌缽深層的聲波振動，鬆開長期累積的疲勞，重啟身體流動。
下班銅鑼浴（銅鑼宇宙帶領）
專為現代人設計的音療體驗，在銅鑼聲中啟動自我修復機制，達到深度放鬆。
午後銅鑼浴（銅鑼宇宙帶領）
昆達里尼瑜伽－宜婷 Jot Tajdeep
昆達里尼瑜珈透過呼吸、動作、冥想、唱誦，讓大腦重新開機，讓身體得到徹底的重啟。
頌缽音療之夜
放慢腳步，靜心感受頌缽的振動，享受那溫柔、放鬆、重啟身心的輕盈。
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